Každý zo seniorov chce žiť samostatne vo svojom dome, byte čo najdlhšie, ako sa to len dá. Nevinné zakopnutie, pošmyknutie sa, alebo pád, môžu spôsobiť seniorom rôzne úrazy a veľmi rýchlo ohroziť ich samostatnosť.
Predvídajme možné riziká a vytvorme aj s nasledujúcimi odporúčaniami bezpečnejší domov pre blízkeho seniora.
- Zabezpečte bezpečné osvetlenie miesta, kde staršia osoba zvykne sedieť, ležať, kde sa pohybuje (najmä na ceste na toaletu, do kúpeľne). Na týchto miestach je potrebné umiestniť lampy, alebo vypínač k svetlu, aby pri zotmení bolo možné veľmi jednoducho a rýchlo rozsvietiť a vidieť kam človek kráča.
- Odstráňte všetky prekážky, o ktoré je možné zakopnúť – najmä prahy dvier, behúne a elektrické šnúry.
- Zabezpečte protišmykové podložky na miestach, kde sa môže niečo vyliať na podlahu – napr. v kuchyni, v kúpeľni, na chodbe.
- Preorganizujte ukladanie veci tak, aby sa na všetky najdôležitejšie veci dalo dočiahnuť zo zeme.
- Premiestnite nábytok s ostrými hranami, alebo ich zaoblite.
- Namontujte držadlá na miesta, kde sa blízky zdvíha z ľahu, z podrepu – napríklad pri vani, toalete, v sprche.
- Vymeňte spotrebiče, najmä žehličky, sporáky za také, ktoré sa po čase vypnú samy.
- Zabezpečte fitness náramky na meranie dennej aktivity seniora a pre tých, čo trpia rizikovými chorobami (alergie, riziko pádov) signalizačné náramky pre privolanie ľudí poskytujúcich zdravotnú pomoc.
- Do rýchlej voľby v telefóne uložte (prípadne umiestnite na viditeľné miesto v izbe) čísla tiesňových volaní:
- Integrovaný záchranný systém: 112
- Záchranná zdravotná služba: 155
- Hasičský a záchranný zbor: 150
- Policajný zbor: 158
Pre zabezpečenie samostatnejšieho života vašich rodičov, blízkeho seniora okrem odporúčaní pre bezpečnejší domov, môžete využiť aj naše asistenčné služby pre seniorov z oblastí Osobná asistencia (pomoc v domácnosti, sprievod mimo domu a tele-asistenčné služby), Digitálny svet alebo Balíky pravidelných služieb, ktoré jednoducho objednáte v našom e-shope.
- Iveta Kakašová